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旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間分享訂房哈克精品飯店 - 湄林 真是沒選錯~
服務好又親切而且價格也便宜~~開心~~~
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 供應早餐
- 咖啡廳
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務 現省
- 禮賓服務
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於Don Kaeo
- 清邁國立博物館 (9.7 公里)
- 清邁藝術文化中心 (11.4 公里)
- 清曼寺 (10.8 公里)
- 清邁動物園 (11 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
每3秒增1名失智患者！55歲以上最擔心這3種病找上門
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隨著年紀漸長，身體就自然地退化，2018健康大賞的網路調查發現，55歲以上的長輩最擔心自己罹病前三名為：三高(28％)、癌症(23％)、失智(21％)，第3名的失智，遠高過於其他年齡層特別擔憂，其他像是類風濕性關節炎佔18％和骨質疏鬆14％，長輩擔憂比例也是相當高。
失智的確是長輩最害怕的疾病，因為不只是失智，更有可能是失序，讓老年人失能及生活無法獨立，可能會將自己的老年生活步入下流品質的後半生，對患者本身、照顧者、家屬及社會國家都造成嚴重衝擊，根據世界衛生組織估計，全球平均每3秒鐘就新增1名失智症患者。
骨質疏鬆是更年期婦人的隱形殺手
骨質疏鬆是更年期女性的隱形殺手，在2018健康大賞的調查就發現，女性擔心的比例比男性多過一倍，且家管(15%)比例最高，會有這樣的差別在於， 女性停經以後骨質會快速流失，且骨質疏鬆只能預防，一但骨折就會很麻煩，國內幾家醫學中心研究，超過60歲女性罹患骨質疏鬆症的比例超過16%，70歲以上的女性大約有40%會因為大腿骨骨折導致行動不便，需要長期臥床，更有10%左右因而死亡，對於女性來說是個很大的致命危機。
國民健康署提供存骨本三秘訣，預防骨質疏鬆症：
1適度曬太陽：適當日曬來增加體內維生素D轉化。
2負重運動：可以藉此增加骨質密度和強健肌肉，改善身體的協調與平衡，降低跌倒和骨折的風險，建議可多從事健走、慢跑、爬樓梯、舞蹈、登山、跳繩、舉啞鈴操等。
3 攝取鈣質食物：鮮奶、優格、起司是飲食中最容易獲得鈣質的來源之一，亦可多攝取深色蔬菜、豆腐及小魚乾等。
💪 自己的健康自己救
2018國人健康指數 平均62分勉強及格
很意外！年輕人竟擔心罹這幾種病
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國家電影中心一拖12年 蘇辦：朱侯執政能力太低
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[新頭殼newtalk] 今年2月動工的新北市「國家電影文化中心」成了這兩天新北市長選戰，蘇貞昌與侯友宜陣營的攻防重點。蘇貞昌昨 (10) 日指新北市府拖延進度，侯友宜則認為老縣長一句話就否定市府同仁過去的努力，並不妥當。蘇貞昌競選辦公室今天再發布新聞稿表示，國家電影中心興建進度一拖就是12年，直言是新北市府朱立倫侯友宜執政能力太低所致。
蘇貞昌競選辦公室發言人黃韋鈞指出，位在新北市的國家電影文化中心，是蘇貞昌縣長任內好不容易用換地方式，要爭取中央重大建設落腳台北縣的，蘇貞昌在擔任行政院長時，要求新聞局主動與台北縣確認設址於新莊，並由內政部審議通過該都更案。但至今十二年過了，今年初才剛剛動工，市價140億的土地上，原本是要40億的大建設，也縮水成4億。
對於競選對手侯友宜指過去新北市政府多次就此案與中央不斷協調溝通，黃韋鈞說，這就證明這個曾被馬英九列為總統競選政見的電影文化中心案，即使中央跟朱立倫、侯友宜同一政黨，朱侯也一樣無法為新北爭取更多的預算及建設，而且還要到2016政黨再次輪替才能簽約定案。
黃韋鈞表示，國家電影中心延宕十餘年終於在今年初動工，依照工期原本在2020年，也就是下一任市長任期第二年就要完工。對於侯友宜「保證任期內完工」的說法，質疑侯「難道是暗示如果市長讓他當，完工可以延到2022年？」
黃韋鈞說，蘇貞昌過去就要求重大工程必須如期完成，未來擔任市長也會如此。新莊的國家電影中心過去這麼多年不做，還要等侯友宜當選才保證要完工，板橋的大台北新劇院一樣8年過去了，到現在都不知到何時才能動工。誰用說的，誰真的會做事，市民都看得清楚。
針對國家電影文化中心興建進度延宕，蘇貞昌今向媒體表示，「成功跟失敗其實就關鍵在態度，要為成功找方法，不要老是為失敗找藉口」,暗批侯友宜任新北市府期間並未想辦法解決進度問題，導致國家電影中心到現在還是「即將」完工。
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